Acho que dessa vez bati todos os recordes de tempo sem postar.... mas vejo pelo numero de visitas que vcs continuam fiéis, muito obrigada e desculpem pelo pouco tempo dedicado ao blog....
É um tempo de grandes transformações e mudanças na minha vida, e todo tempo livre tenho dedicado ao descanso e reposição da minha energia... Como o estado gravídico exige energia da gente, to impressionada, com esse calorão que anda fazendo então... a letargia se instala... rssss
Mas hoje venho aqui para apresentar o meu tesouro pra vcs: Mariana!!!
Completamos 14 semanas neste dia 10/12 e minha pequena vem se desenvolvendo bem e com saúde com a graça de Deus...
Agora já estamos liberadas para retomar a atividade física moderada e procedimentos como drenagem linfática, que vai ajudar bastante na redução do inchaço que ja começa a aprecer nas minhas pernas, de leve, mas como perdi um pouco de massa magra, a gordura corporal começa a se acumlar, e essa minha região corporal é sempre a mais atingida, automaticamente, onde tem gordura localizada, tem a tendencia de acumular liquidos, portanto, é passada a hora de colocar tudo em movimento e trabalhar pra recuperar o tempo parado e minimizar o que for inevitável...
Uma boa pedida será começar um treino leve de tonificação da musculatura, estou preparando um treino de isostreching, com um pouquinho de Pilates que vai ajudar bastante e logo compartilharei aqui com vcs...
Hoje a passada é rapidinha, pra falar um oi mesmo e contar as novidades, para alguns... rs...
Tentarei ser mais constante, eu prometo!!!
Beijo grande a todos e deixo o clipe de uma musiquinha muito linda do grande Toquinho em homenagem à minha pequenina e para todas as amigas que estão passando por esse lindo momento assim como eu...
Fiquem com Deus!!!